Zo richt jij jouw slaapkamer in

Een goede nachtrust is heel erg belangrijk. Dat weet iedereen, maar wat niet iedereen weet, is dat de inrichting van jouw slaapkamer invloed kan hebben op hoe goed jij slaapt. Dus slaap je de laatste tijd vaak minder goed? Dit zou misschien wel kunnen komen door hoe jij je slaapkamer hebt ingericht. Ben je benieuwd wat je hier het beste aan kunt doen om het te veranderen? Lees dan verder. 

Is een verbouwing nodig? 

En nee, je hoeft zeker niet heel je slaapkamer te verbouwen, maar vaak kunnen wat kleine aanpassingen een groot verschil maken. Het is in ieder geval belangrijk dat jouw slaapkamer jou een rustig gevoel geeft. Dit rustige gevoel kun je creëren door bepaalde kleuren en materialen. 

Houdt je kamer netjes

Een opgeruimd huis zorgt voor veel mensen ook meteen voor een opgeruimd hoofd. Zorg er daarom voor dat alle tijdschriften, kleren en andere troepjes netjes zijn opgeruimd voordat je gaat slapen. Met een kledingkast van Anselm Oome is het eenvoudig om je kamer netjes te houden omdat je heel de kast naar jouw wensen kan laten indelen. Hierdoor heb je genoeg ruimte in de kast. De kast wordt ook op maat gemaakt, waardoor deze goed in kamer past. Het opruimen van de kleine dingen die ronslingeren en kleding kost je vaak maar vijf minuten en je zult er een stuk beter door gaan slapen! 

De juiste kleuren

De kleur van jouw slaapkamer is erg belangrijk. Zijn jouw slaapkamer muren nou helemaal wit en jouw dekbedovertrek ook? Je denkt misschien dat deze cleane look ook meteen rustgevend is, maar het blijkt dat een witte slaapkamer toch niet zo rustgevend is als het in eerste instantie lijkt. De kleuren die wel zorgen voor een goede nachtrust zijn: geel, groen, oranje, blauw en lichtroze. Deze tinten geven je namelijk een zen gevoel en dat is precies wat je wilt in de slaapkamer. Als je het nog een beetje te heftig vindt om meteen al je muren te gaan verven, kun je ook je beddengoed en andere accessoires in je kamer in een van deze kleuren kiezen.  

Planten

Een plant in jouw slaapkamer staat niet alleen leuk, het straalt ook rust uit. Je wordt namelijk rustiger van kamerplanten. Je kamer hoeft echt niet meteen een jungle te worden, maar met één kamerplant in jouw slaapkamer kun je al heel veel goeds doen.